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タグ別アーカイブ: セルフ灸

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「鍼灸+セルフ灸」での改善例

2017年4月10日

セルフケア, お灸教室

鍼灸施術とセルフ灸を組み合わせるケース こんにちは。西村です。 当院では鍼灸施術に加えて、ご自宅でお灸(セルフケア)をしていただくこともあります。   例えば、症状を回復するために3日以内の施術が妥当なケースでも、どうしても3日以内に通院できない事情があるとき。...

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生理の不調を軽減したい方へ

2016年10月20日

セルフケア, お灸教室

生理痛に悩んでいるけど、なかなか相談しづらく悩んでいるという方はいませんか? こんにちは。西村です。 生理時の症状は? 主な症状としては、 ・身体の不調 (頭痛、めまい、吐き気、腰痛、下腹部痛、全身倦怠感など) ・心の不調 (イライラ、うつ状態、不安感、落ち込みなど) ...

西村のお灸日記(3) 台座灸における三陰交、太衝の検証の詳細へ

西村のお灸日記(3) 台座灸における三陰交、太衝の検証

2016年6月10日

お灸教室, 鍼灸の疑問

検証のつづき こんにちは。めぐるスタッフ西村です。 セルフでのお灸(台座灸)検証をして約2ヶ月。結果はどうなのでしょうか?     私は4月より台座灸を使って「三陰交」と、5月からは「太衝」というツボも加えて、身体の変化を実感することができる...

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【活動報告】 お灸教室(6/4)

2016年6月5日

お灸教室, 鍼灸の疑問

第2回 お灸教室 こんにちは。西村です。 第2回めぐるお灸教室が開催されました。今回の参加者は女性7名、男性2名の計9名様でした。   先日の第1回と内容は同じ肩こりのツボです。今日のメンバーの方も皆さん真剣な表情で、メモを取りながら説明を聞かれていました。 &nbs...

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