愛媛県松山市の「はりきゅう専門」の鍼灸院 砥部町・松前町からのアクセスも便利
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西村友里

西村友里

鍼灸院めぐる(鍼灸師)

めぐるで整動鍼と出会い、鍼には大きな可能性があると感じています。初めての方でも安心して施術を受けられ、来院された方が笑顔になれる院にしていきたいです。

 

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最近の投稿

整動鍼セミナー&品川カポスの詳細へ

整動鍼セミナー&品川カポス

2018年1月5日

未分類

整動鍼の勉強会に参加 西村です。   先月、整動鍼の勉強会に行ってきました。   今回は、触診の方法を中心に学びました。患者様との距離感、身体へ触れる時の方法などを教えていただきました。   私の一番苦手な分野で、緊張してし...

私と過敏性腸症候群(IBS)の詳細へ

私と過敏性腸症候群(IBS)

2017年8月3日

過敏性腸症候群

過敏性腸症候群(下痢型) 西村です。 私は高校生の時に過敏性腸症候群(下痢型)とアトピー性皮膚炎を発症しました。   高校・大学時代は何の治療もせず、ほったらかし状態だったので、だんだんとひどくなっているのに気づいてはいましたが、我慢していました。 &nb...

整動鍼の勉強会 in SAPPOROの詳細へ

整動鍼の勉強会 in SAPPORO

2017年7月9日

勉強会

初めての北海道 西村です。 7月2日・3日に札幌で開催された整動鍼の勉強会に参加してきました。  整動鍼とは・・古武術整体(活法)の理論と実践から導かれた鍼法で、従来の経絡に基づく鍼灸理論とは一線を画するもの。   松山から北海道の直行便が今はないため、成田経由で...

「おもしろい!」と患者さんに言われた鍼の技術の詳細へ

「おもしろい!」と患者さんに言われた鍼の技術

2017年5月19日

鍼灸

「おもしろい!」と言われた鍼 西村です。 私が鍼の施術を担当しているMさん(男性)から、施術中に「おもしろい!不思議だ」と言われました。   今回は、なぜ鍼の施術が「おもしろい!」と言われたのか私なりに考えてみました。 2つのポイント 今回、患者さん...

足底筋膜炎と鍼灸治療の詳細へ

足底筋膜炎と鍼灸治療

2017年2月28日

鍼灸

足底筋膜炎の話 西村です。 前回の記事(「足の裏の痛み」は鍼灸で解決できます。)では、足の裏が痛くなる疾患には、足底筋膜炎とモートン病がありますよ。とご紹介しました。 足底筋膜炎はつらいです 実は私も2年ほどの期間、足底筋膜炎に悩まされた経験があります。   ...

「足の裏の痛み」と鍼灸の詳細へ

「足の裏の痛み」と鍼灸

2017年2月21日

鍼灸

こんにちは。西村です。 今回は、足の裏の痛みについて書いていきます。 足の裏が痛い ・歩いていると足の裏が痛い・・ ・体重を片側の足にかけると足の裏が痛い・・   足の裏が痛い場合、足底筋膜炎やモートン病などの可能性があります。 足底筋膜炎 「足底筋...

「めまい」は鍼灸で対応できるの?の詳細へ

「めまい」は鍼灸で対応できるの?

2017年2月19日

鍼灸

めまいの種類 皆さんはめまいと聞いてどんな状態を思い浮かべますか?   「ぐるぐる」「ふわふわ」などを想像する方が多いのではないかと思います。 めまいには大きく分けて3つの種類があります。 1.回転性のめまい 「ぐるぐる」と自分が回っている、天井がぐるぐると回ってい...

PMS(月経前緊張症)や生理痛に鍼灸院ではどう対応するのか?の詳細へ

PMS(月経前緊張症)や生理痛に鍼灸院ではどう対応するのか?

2017年1月24日

生理痛、月経前症候群(PMS)

生理にともなう不調と鍼灸 生理前や生理中の頭痛、腹痛、だるさ、イライラ、生理周期の乱れなど、様々な症状に悩まされてはいませんか?     生理に伴なう体調不良に婦人科だけではなく、頭痛には頭痛外来や脳神経外科、腰の痛みやだるさには整形外科と、それぞれの...

鍼灸院はどこでも同じ?の詳細へ

鍼灸院はどこでも同じ?

2016年12月5日

鍼灸の疑問, はじめての方へ

ツボに鍼を刺すのなら、どこの鍼灸院でも同じですよね? こんにちは。西村です。 ツボをみつけて鍼を刺すのが鍼灸ならば、鍼灸院はどこも同じだと思いますか?実は、鍼灸院での施術方法はそれぞれの院によって全然違うものなんです。   では、どのような施術方法があるのでしょ...

鍼灸の魅力の詳細へ

鍼灸の魅力

2016年11月7日

鍼灸の疑問, 鍼灸

こんにちは。西村です。 前回の記事「鍼灸院は入りづらい?」の続きです。 今回は鍼灸の魅力を3つお伝えします。 鍼灸の魅力 1 副作用がない 鍼灸には副作用がありません。   しかし、施術後のだるさや痛みの移動などが副作用ととらえられている場合もあります...

鍼灸院は入りづらい?の詳細へ

鍼灸院は入りづらい?

2016年10月26日

鍼灸の疑問

鍼灸院は入りづらい? こんにちは。西村です。 はじめての鍼灸院に「入りづらい」のは、私だけでしょうか?   鍼灸の施術に興味はあるけど、なかなか踏み出せない方も少なくないと思います。   鍼灸院に入りづらい理由を私なりに4つ考えまし...

生理の不調を軽減したい方への詳細へ

生理の不調を軽減したい方へ

2016年10月20日

セルフケア, お灸教室

生理痛に悩んでいるけど、なかなか相談しづらく悩んでいるという方はいませんか? こんにちは。西村です。 生理時の症状は? 主な症状としては、 ・身体の不調 (頭痛、めまい、吐き気、腰痛、下腹部痛、全身倦怠感など) ・心の不調 (イライラ、うつ状態、不安感、落ち込みなど) ...

足湯のすすめの詳細へ

足湯のすすめ

2016年10月14日

免疫力

朝晩が涼しくなってきましたね。 西村です。   寒くなってくると足が冷えて寝つきが悪いという方もいるのではないでしょうか?私も寒くなると足が氷のようになり、なかなか温まらなくなります。 おすすめは足湯 足湯は高齢者施設でもよく使われている方法です。身体への負担...

スマホと肩こりと目の疲れの詳細へ

スマホと肩こりと目の疲れ

2016年10月7日

首・肩こり

あなたはスマートフォンを1日にどのくらいの時間使っていますか?   こんにちは。西村です。 ポケ〇ンGoやゲームにハマっている方など時間がある時にはいつもスマホを眺めている…という方は要注意。スマホの使い過ぎによる肩こりや腱鞘炎が増えています! スマホの使い過ぎによ...

冷え性の対策と鍼灸の詳細へ

冷え性の対策と鍼灸

2016年9月30日

セルフケア, 鍼灸

こんにちは。西村です。   そろそろ冷え性の方にはつらい時期になります。 冷え性の原因は? 冷え性は女性の多くが感じています。     その原因には ・女性は男性に比べて筋肉量が少なく、熱をつくり出しにくい ・毎月...

季節の変わり目の体調不良と鍼灸の詳細へ

季節の変わり目の体調不良と鍼灸

2016年9月27日

鍼灸

こんにちは。西村です。 今回はこの季節(秋~冬)に多くなる肩こりや腰痛について書いていきます。 涼しくなると、なぜ痛みがでてくるの? この時期になると日中と朝晩の気温差がグ~ンと開きます。この気温差が身体にストレスとなり、肩こりや腰痛・神経痛を引き起こします。  ...

ストレスが原因とされる疾患にも鍼灸をの詳細へ

ストレスが原因とされる疾患にも鍼灸を

2016年9月23日

鍼灸

こんにちは。スタッフの西村です。   鍼灸院でみることの多い疾患を調べていると、原因の1つとしてストレスが関わっている疾患が非常に多いと感じました。 ストレスってなんだ? ストレスと聞いて何を思い浮かべますか?   多くの人は、仕事、人間関係な...

少ない鍼で最大の効果をの詳細へ

少ない鍼で最大の効果を

2016年9月13日

鍼灸の疑問, 首・肩こり

こんにちは。西村です。 今回は当院の施術方法や考え方について書いていきます。 整動鍼とは 当院では「整動鍼」という方法で鍼をしています。   整動鍼の特徴としては、 ① 鍼の本数(刺激)が少ない ② 施術時間が短い ③ 即効性がある ④ 動きやすい身体を...

秋の花粉症の詳細へ

秋の花粉症

2016年8月30日

鍼灸の疑問, 鍼灸

秋の花粉症 西村です。     秋になるとくしゃみ、鼻水、鼻づまりや目のかゆみがでるという方も多いのではないですか?秋の花粉症は風邪との見分けがつきにくいものです。   風邪がなかなか治らず、鼻や目の症状がある方、実は花粉症なのか...

自分に合った鍼灸院の探し方の詳細へ

自分に合った鍼灸院の探し方

2016年8月21日

首・肩こり, はじめての方へ, よくあるご質問

自分に合った鍼灸院とは? こんにちは。西村です。 前回の記事(鍼の刺激について)では、鍼の刺激は鍼灸院によって幅があるため、自分に合った鍼灸院を施術を受けた上で探してみて下さいと言いました。   でも、自分に合った鍼灸院を探すというのは難しいものです。施術を受け...

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