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こんにちは。西村です。 前回の記事「鍼灸院は入りづらい？」の続きです。 今回は鍼灸の魅力を3つお伝えします。 鍼灸の魅力 １　副作用がない 鍼灸には副作用がありません。   しかし、施術後のだるさや痛みの移動などが副作用ととらえられている場合もあります...

鍼灸院は入りづらい？ こんにちは。西村です。 はじめての鍼灸院に「入りづらい」のは、私だけでしょうか？   鍼灸の施術に興味はあるけど、なかなか踏み出せない方も少なくないと思います。   鍼灸院に入りづらい理由を私なりに4つ考えまし...

生理痛に悩んでいるけど、なかなか相談しづらく悩んでいるという方はいませんか？ こんにちは。西村です。 生理時の症状は？ 主な症状としては、 ・身体の不調　（頭痛、めまい、吐き気、腰痛、下腹部痛、全身倦怠感など） ・心の不調　（イライラ、うつ状態、不安感、落ち込みなど） ...

めぐる整体教室 先月のセルフケア教室に引き続き、本日は整体教室を行いました。   2組のペア、4名の女性にご参加いただき、終始和やかな雰囲気で身体を動かしていただきました。     肩こり、腰痛、骨盤調整のケアを中心に、すぐに取り...

朝晩が涼しくなってきましたね。 西村です。   寒くなってくると足が冷えて寝つきが悪いという方もいるのではないでしょうか？私も寒くなると足が氷のようになり、なかなか温まらなくなります。 おすすめは足湯 足湯は高齢者施設でもよく使われている方法です。身体への負担...

妊娠33週　逆子　30代の女性 こんにちは。院長の谷口です。   逆子で受診されていたＡさんから2回目の施術の後に報告メールをいただきました。（ご本人の承諾を得て掲載）   おはようございます。 検診終わりました 逆子治ってると言われ...

あなたはスマートフォンを1日にどのくらいの時間使っていますか？   こんにちは。西村です。 ポケ〇ンGoやゲームにハマっている方など時間がある時にはいつもスマホを眺めている…という方は要注意。スマホの使い過ぎによる肩こりや腱鞘炎が増えています！ スマホの使い過ぎによ...

廃止届を提出 こんにちは。院長の谷口です。   先日、保健所に行ってきました。     『施術所廃止届出書』を提出するために。     そうです、整骨院めぐるを廃止する手続きです。 ...

こんにちは。西村です。   そろそろ冷え性の方にはつらい時期になります。 冷え性の原因は？ 冷え性は女性の多くが感じています。     その原因には ・女性は男性に比べて筋肉量が少なく、熱をつくり出しにくい ・毎月...

こんにちは。西村です。 今回はこの季節（秋～冬）に多くなる肩こりや腰痛について書いていきます。 涼しくなると、なぜ痛みがでてくるの？ この時期になると日中と朝晩の気温差がグ～ンと開きます。この気温差が身体にストレスとなり、肩こりや腰痛・神経痛を引き起こします。  ...

こんにちは。スタッフの西村です。   鍼灸院でみることの多い疾患を調べていると、原因の１つとしてストレスが関わっている疾患が非常に多いと感じました。 ストレスってなんだ？ ストレスと聞いて何を思い浮かべますか？   多くの人は、仕事、人間関係な...

つわり、逆子の妊婦ケアを行う鍼灸院 こんにちは。院長の谷口です。   先日、助産師さんを当院に招いて特別講義を開いていただきました。受講者は私ひとり。そう、マンツーマンでご指導いただく機会を得ました。 妊婦ケアに取り組むきっかけ 私が妊婦ケアを本格的にはじめるきっ...

こんにちは。谷口です。 本日の午前中は、はじめての「セルフ整体教室」を行いました。   セルフ整体　17個をお伝えしました。 施術を一通り終えた後、ご自身でできるセルフケアを簡単にお伝えすることがあります。もちろん、その方に適したケア方法の場合にのみお伝えす...

こんにちは。西村です。 今回は当院の施術方法や考え方について書いていきます。 整動鍼とは 当院では「整動鍼」という方法で鍼をしています。   整動鍼の特徴としては、 ①　鍼の本数（刺激）が少ない ②　施術時間が短い ③　即効性がある ④　動きやすい身体を...

秋の花粉症 西村です。     秋になるとくしゃみ、鼻水、鼻づまりや目のかゆみがでるという方も多いのではないですか？秋の花粉症は風邪との見分けがつきにくいものです。   風邪がなかなか治らず、鼻や目の症状がある方、実は花粉症なのか...

自分に合った鍼灸院とは？ こんにちは。西村です。 前回の記事（鍼の刺激について）では、鍼の刺激は鍼灸院によって幅があるため、自分に合った鍼灸院を施術を受けた上で探してみて下さいと言いました。   でも、自分に合った鍼灸院を探すというのは難しいものです。施術を受け...

鍼は強い刺激の方が効くのか？ 西村です。今日は鍼の刺激についてお話します。     鍼の刺激量は鍼を刺す深さや本数、手法などによって変えることができます。   それぞれ鍼灸師が自分の好みや効果などを見ながら、施術していくうえで適し...

第5回　お灸教室（腰痛編） 8月6日（土）にお灸教室を開催しました。今回は2名のご参加ということでゆったりとした雰囲気で行いました。   お二人とも、お灸教室は初めてでしたので、ツボの話やお灸の種類、使用方法などしっかりお伝えした後、実際にお一人ずつ症状を伺いながらその方に合...

こんにちは。西村です。 私が担当している方の症例を症例ページに載せました。 坐骨神経痛と肩こりの症例 【腰痛・坐骨神経痛の症例12　Ｓ様】   坐骨神経痛にて左のおしりの痛みと左足の広い範囲にしびれも出ていたのですが、２回の施術で痛みもなくなり、しびれもほ...

鍼を見てください こんにちは。西村です。 鍼灸のハリについてご紹介します。   なかなか鍼を見る機会はないですよね。今までに鍼を受けたことがある方でも、実際には見たことないと言われる方も多くいらっしゃいます。どんなものか知ってもらい、鍼を受けてもらうきっかけとな...